汗をかくのは大切なこと

エアコンのある場所にばかりいる人は中年匂があるかもしれません。
汗をかかないからです。
汗腺の機能が弱くなり中年匂の元となる乳酸が発生してしまう
いつも汗をかいている人は機能が高い
機能が落ちている人は乳酸がたくさん出てしまい
中高年の男性から出ると非常に不愉快な臭い
対処法は良い汗をかくこと
運動で汗を出すのが一番ですが無理な人はサウナでも良い
加齢臭は男性よりも女性の方が深刻
男性は皮脂腺から出る匂い50から60歳に出る
70歳以上は出ない
じょせいは歳をとって女性ホルモンが低下して男性ホルモンが優位になり加齢臭が一生続く
加齢臭を抑える食べ物は大豆か魚かどちらでしょうか?
答えは大豆です。
大豆には女性ホルモンようさよう、イソフラボンがある
抗酸化作用、ビタミンC、カテキンなどを一緒に摂取する

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